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단백쿠키 더블초코맛 증량

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필라이즈 유저들은 단백쿠키 더블초코맛 증량를 이렇게 먹고 있어요

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  • 체중증량

    진짜 고민이에요 제가 167에 43?42키론데 시도때도 없어 빈혈이 발생하고 체력이 감소해요.... 근데 이게 너무 두려운게 제가 살이찌면 전부 배로가서 좀 찌기가 그래요.... 최대한 뱃살 안찌고 체중증량 방법좀알

    0 22 183 26.07.26
  • 무한반복

    다이어트 중인데 계속 5kg 빠졌다가 약속 생기면 다시 늘고, 또 감량하고를 벌써 4번째 반복 중이에요…🥲 다들 원래 이런 건가요? 약속 다녀와도 감량중이던 몸무게 유지가 되시나요? #다이어트 #무한반복 #식단유지

    0 20 63 26.05.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(50g) 100g
칼로리 220 kcal
탄수화물 25 g
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단백질 9 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
220
kcal
탄수화물 25 g 44%
단백질 9 g 16%
지방 10 g 40%
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단백쿠키 더블초코맛 증량 혈당 반응 알아봐요
단백 쿠키 더블 초코 맛
랩노쉬 1봉 121mg/dL
랩노쉬 단백쿠키 더블 초코 맛
랩노쉬 40g 156mg/dL
단백쿠키 더블 초코
랩노쉬 40g 136mg/dL
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